உயிர்ச்சத்துள்ள உணவை உண்ணுங்கள்.!
Sadhiq Ali
December 07, 2018
1
உயிர்ச்சத்துள்ள உணவை மட்டுமே உண்ணுங்கள்.! நீங்கள் அன்றாடம் மூன்று வேளைகளிலும் உணவு உண்ணுகிறீர்கள். இந்த உணவுகளில் சத்து இருக்கிறதா, இல...
Read more »
Showing posts with label ஆரோக்கியம். Show all posts
Showing posts with label ஆரோக்கியம். Show all posts
07/12/2018
05/12/2018
எந்த வயதில் எவ்வளவு மணி நேரம் தூங்க வேண்டும்..?
Sadhiq Ali
December 05, 2018
1
வாழ்நாள் முழுவதும் ஓடி உழைத்த மனிதன் தனது களைப்பை போக்கிக் கொள்வதற்கு தேர்ந்தெடுத்த ஒரு ஓடம் தான் ஓய்வு. இயந்திரங்களை போல உழைத்தாலும் க...
Read more »
04/12/2018
உடற்பயிற்சி..
Sadhiq Ali
December 04, 2018
0
வாழ்கைக்கு நிம்மதி, சுகம், சந்தோஷம், உற்சாகம் முதலானவை தேவை. அதற்கு ஆரோக்கியம் மிகவும் அவசியம். ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு உழைப்பு அல்லது உ...
Read more »
05/11/2018
தண்ணீரே மருந்து, ஜப்பானில் கடைப்பிடிக்கப்படும் தண்ணீர் சிகிச்சையின் இரகசியம்.
Sadhiq Ali
November 05, 2018
0
இன்றைய அவசர உலகில் நாம் உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பதே பெரும் சிக்கலாகவே உள்ளது. இதற்காக நாம் அதிகம் பணத்தையும் நேரத்தையும் வீனாக்கிக் க...
Read more »
09/10/2018
சோம்பின் மருத்துவ பயன்கள்,
Sadhiq Ali
October 09, 2018
0
சுகம் தரும் சோம்பு..! நாம் சமைப்பதற்காக பயன்படுத்தும் சோம்பில் பல மருத்துவ பயன்கள் நிறைந்துள்ளது. அந்த மருத்துவ பயன்கள் பற்றிய சிறப்பை...
Read more »
04/10/2018
உடல்ஆரோக்கியம் பேணும் நெல்லிக்காய்,
Sadhiq Ali
October 04, 2018
0
நெல்லிக்காய் ..! மனிதனுக்கு எளிதாக கிடைக்குமாறு இயற்கை அளித்த அதிக மருத்துவ பலன்களை உள்ளடக்கிய ஓர் உணவு பொருள் தான் நெல்லிக்காய். ...
Read more »
07/09/2018
உடல் ஆரோக்கியம் பேணும் வெங்காயம்,
Sadhiq Ali
September 07, 2018
0
வெங்காயத்தின் பலன்கள்..! வெங்காயாத்தில் சின்ன வெங்காயம், பெரிய வெங்காயம், என இரு வகையாக சந்தையில் கிடைக்கின்றன. வெங்காயத்தின் காரத...
Read more »
31/07/2018
இருதய நோய்,
Sadhiq Ali
July 31, 2018
0
இருதய நோய்கான காரணம் என்ன? இருதய நோய் ஏற்படுவதற்கு பல முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன. சிலருக்கு பிறவியிலேயே ஏற்பட்ட குறைபாடுகள் காரணமாக இருத...
Read more »
17/07/2018
கருஞ்சீரகம் - அற்புத குணங்கள் நிறைந்த அருமருந்து,
Sadhiq Ali
July 17, 2018
0
கருஞ்சீரகம்..! கருஞ்சீரகம் ஹிந்தி மொழியில் இதற்கு கொலொஞ்சி என பெயர், இதை சாப்பிட்ட உடன் தொண்டையில் ஒரு விதமான அரிப்புணர்வை சில நிம...
Read more »
15/07/2018
விளக்கெண்ணெய் பயன்படுத்துவதால் என்ன பயன்?
Sadhiq Ali
July 15, 2018
0
விளக்கெண்ணெய்..!! விளக்கெண்ணெய், இன்றைக்கும் கிராமத்தில் நக்கல், நய்யாண்டி, செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வார்த்தை, "அந்த ஆ...
Read more »
10/07/2018
சுடு தண்ணீர் குடிப்பதின் பலன்கள்..
Sadhiq Ali
July 10, 2018
0
சுடு தண்ணீர்:- நமது சித்த மருத்துவர்கள் பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன் சொன்ன அதிசய மருத்துவம்.. சூடான தண்ணீர் பருகுவதால் உடலில் பல வகைய...
Read more »
